Категорія: Rutinitas Harian yang Membantu Menjaga Ketenangan

Kategori ini membahas kebiasaan harian sederhana yang dapat membantu menjaga perasaan tenang meski jadwal padat. Fokusnya pada aktivitas yang ringan dan menyenangkan, seperti memulai hari dengan ritme lembut atau menyisipkan momen santai di sela tugas.